Jak překonat negativní emoce a myšlenky : cesta k duševní pohodě /
Na mnoha příkladech a cvičeních se naučíte, jak pracovat se svými vnitřními monology, aby vám pomáhaly, a ne škodily. Dozvíte se, jak emoce vznikají, jak si přivodit ty dobré i jak se osvobodit od těch negativních a ochromujících. Zjistíte, jak posilovat svou sebeúctu a sebedůvěru, jak pochopit a zv...
Uloženo v:
| Hlavní autoři: | , |
|---|---|
| Další autoři: | |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Czech |
| Vydáno: |
Praha :
Grada,
2017
|
| Vydání: | První české vydání |
| Témata: | |
| Tagy: |
Přidat tag
Žádné tagy, Buďte první, kdo otaguje tento záznam!
|
| LEADER | 02185ma 2a2200469 454500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 4239700000038684 | ||
| 005 | 20221205220016.0 | ||
| 008 | 1010s2017----xr ---------u-------cze-d | ||
| 015 | |a cnb002932890 | ||
| 020 | |a 978-80-271-0619-6 |q (brožováno) | ||
| 035 | |a (OCoLC)1015197443 | ||
| 040 | |a NJG501 |e AACR2 |9 1 |b cze | ||
| 041 | 1 | |a cze |h ger | |
| 080 | |a 159.923.2 | ||
| 080 | |a 17.02 | ||
| 100 | 1 | |a Wolf, Doris |7 xx0116796 |4 aut |9 24184 | |
| 240 | 1 | 0 | |a Gefühle verstehen, Probleme bewältigen. |l Česky |
| 245 | 1 | 0 | |a Jak překonat negativní emoce a myšlenky : |b cesta k duševní pohodě / |c Doris Wolf, Rolf Merkle ; překlad Lucie Peláková |
| 250 | |a První české vydání | ||
| 260 | |a Praha : |b Grada, |c 2017 | ||
| 300 | |a 183 stran ; |c 21 cm | ||
| 336 | |a text |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |a bez média |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |a svazek |b nc |2 rdacarrier | ||
| 500 | |a Přeloženo z němčiny | ||
| 520 | 2 | |a Na mnoha příkladech a cvičeních se naučíte, jak pracovat se svými vnitřními monology, aby vám pomáhaly, a ne škodily. Dozvíte se, jak emoce vznikají, jak si přivodit ty dobré i jak se osvobodit od těch negativních a ochromujících. Zjistíte, jak posilovat svou sebeúctu a sebedůvěru, jak pochopit a zvládnout různé obavy a strach, jak překonat závist, pocity viny a výčitky svědomí, depresi, žárlivost a vztahové problémy. | |
| 650 | 0 | 9 | |a negative emotions |2 eczenas |9 24185 |
| 650 | 0 | 9 | |a self-consciousness |2 eczenas |9 18310 |
| 650 | 0 | 9 | |a self-culture |2 eczenas |9 18308 |
| 650 | 0 | 9 | |a mental hygiene |2 eczenas |9 23424 |
| 650 | 0 | 9 | |a personality development |2 eczenas |9 23 |
| 650 | 0 | 9 | |a harmony of life |2 eczenas |9 22 |
| 653 | |a psychologie |a sebepoznání |a sebevýchova |a negativní |a myšlenky |a emoce | ||
| 655 | 9 | |a popular works |2 eczenas |9 1047 | |
| 700 | 1 | |a Merkle, Rolf |7 xx0129759 |4 aut |9 24186 | |
| 700 | 1 | |a Peláková, Lucie, |d 1968- |7 osa2016898209 |4 trl |9 24187 | |
| 900 | |a ABA001 |b 20 | ||
| 910 | |a NJG501 | ||
| 942 | |c KN |6 _ | ||
| 998 | |a 007592927 | ||
| 999 | |c 26980 |d 26980 | ||
| 993 | |0 0 |1 423970063712 |4 0 |6 1599_ |7 0 |9 31533 |a 242.00 |b 0 |c 63712 |d 2018-10-10 |e 0 |f DOSP |g 159.9 |h 269.00 |i Kosmas |l DOSP |r 2024-07-04 |t 5 |w 2022-10-04 |y KN | ||